电动自行车为大众出行提供了便利，但也带来了极大的安全隐患。电动自行车意外事故时有发生，伴随而来的是关节骨折、韧带拉伤甚至死亡。骑电动自行车时如何保护自己？羊城晚报记者邀请广州开发区医院骨科主任医师王国亮为大家解答。

问：骑电动自行车时如何保护自己？

答：首先，外出骑行时一定要遵守交通法规，不逆行，不闯红灯，骑电动车时一定要注意佩戴头盔；第二合理规划出行路线，尽量选择最近的路线出行，减少去车多人多的路段；第三注意保持车速，不抢道，不超速，过路口时要勤观察。

问：骑行时不慎跌倒或撞车时，如何进行紧急处理？

答：常见摔倒后的外伤可简单分为皮肤软组织挫裂伤、骨折（四肢及脊柱）、关节脱位扭伤及脏器损伤（颅脑、心肺及腹部脏器）几种常见类型。

一般而言，当发现有人摔倒时，如果患者有昏迷、四肢活动障碍等情况，不可排除患者存在颅脑外伤、脊髓损伤、肢体骨折等可能，此时要注意不可随意搬动病人，应及时拨打120急救电话求助。

对于软组织挫裂伤，如果伤口浅、流血可自行停止的，可用碘伏消毒液简单清洗伤口；如果伤口较深、流血不止，则需临时使用干净衣物加压包扎伤口进行止血，同时拨打120求助。

涉及关节部位的损伤，如果休息状态下疼痛可缓解，初步考虑为扭伤，应予冰敷伤处24-48小时；如果疼痛持续不能缓解，甚至加重，则应怀疑关节脱位甚至骨折等情况，此时要减少关节活动，及时医院就诊。

问：伤者就医后，如何开展治疗？

答：对于浅表擦伤，可以用生理盐水清洗伤口后，用皮肤外用消毒液进行消毒，然后再涂抹一些抗感染的药膏，促进局部炎症、肿胀等症状加快消退。

面对脱臼等患者，一般需采取手法复位；对于难以复位的，可在麻醉下予以手法复位，复位后一般需制动休息。

对于轻微骨折的患者，一般需石膏固定；而对于一些严重骨折块分离以为明显的患者，一般要在消肿后择期进行手术治疗。