为弘扬中医药文化，增强老党员健康生活意识，3月27日，江津区德感街道办事处退休党总支部组织70余名老党员走进位于白沙镇的重庆善堂中医药博物馆，开展“品中医文化享健康生活”主题党日活动，通过沉浸式参观与养生知识学习，感悟传统医学的智慧与魅力。

在博物馆讲解员的带领下，老党员们依次走进“国粹中医历史悠久”等五大展厅。泛黄的古医书、斑驳的百子药柜、精巧的戥称等3000余件展品，串联起中医药发展的千年脉络。

活动特别开设“四季养生”主题讲座，邀请中医专家王非老师结合春季时令特点，从《黄帝内经》养生理论切入，详解“春季养阳”“饮食调养”等中医理念，并针对老年群体常见的失眠、关节疼痛心脑血管疾病等问题，从饮食、作息、运动、情绪等方面讲解如何防治，并着重介绍泡脚、茶饮、药膳食疗等调理方法。讲座中，王非老师还带领老党员学习“穴位按摩操”，现场示范足三里、合谷穴的定位与按压技巧，大家纷纷跟随练习。“王老师讲得通俗实用，回家就能用上！”一位72岁的老同志边记笔记边感慨。

老党员刘仁玉表示：“这次活动既是一次文化熏陶，更是一堂生动的健康课。我们将把学到的养生知识带回社区，带动更多居民感受中医药的惠民价值。”

善堂中医药博物馆馆长黄云明介绍，馆内最近推出“中医药文化进社区”系列活动，已举办养生讲座、义诊体验等惠民活动30余场，未来将持续打造传统文化传播平台，助力中医药智慧融入百姓生活。（重庆善堂中医药博物馆供稿）