2月25日，大足区回龙镇家庭健康服务中心为进一步提升回龙镇居民的健康意识，普及科学的膳食营养知识，特邀大足区妇幼保健院副主任医师李先强，举办了一场以“关注膳食营养，助力健康生活”为主题的专题讲座。

李先强首先强调了膳食营养在维护人体健康中的核心作用，指出合理膳食是预防疾病、增强体质的基础。随后，深入浅出地讲解了各类营养素的功能、日常食物中的营养分布以及如何根据个人体质和需求制定科学的饮食计划。特别针对老年人、儿童及孕妇等特殊群体，结合现代高盐饮食特点，推出“三减三健”改良方案，给出了针对性的膳食建议。

此次“关注膳食营养，助力健康生活”专题讲座的成功举办，不仅增强了回龙镇居民的健康意识，也为推动“健康回龙”建设奠定了坚实的基础。未来，大足区回龙镇家庭健康服务中心将继续邀请各领域专家，举办更多贴近民生、服务群众的健康教育活动，为构建和谐社会、提升全民健康素养贡献力量。

文图/大足区回龙镇