第1眼TV-华龙网讯 近日，为帮助青少年以积极的心态迎接新学期，涪陵区妇联开展了多项丰富多彩的活动，聚焦心理健康教育和开学前辅导，为孩子们的健康成长保驾护航。

心理健康讲座注入“心”动力

2月17日上午，涪陵区“幸福‘家’油站”百场讲座进万家活动走进清溪镇中心小学校。家教讲师团讲师刘小英为100余名学生带来了“开学第一课”——未成年人心理健康教育专题讲座。讲座围绕青少年常见的情绪管理、学习压力等问题展开，结合真实案例，通过情景模拟、问答互动等形式，深入浅出地讲解了如何识别心理困扰、调节负面情绪，引导学生树立正确价值观，增强自我保护意识。

活动现场，学生们踊跃参与互动，在轻松的氛围中掌握了心理调适的实用技巧。此次讲座不仅为学生们新学期注入了“心”动力，也为他们的心理健康奠定了坚实基础。

学前辅导助力萌娃再起航

2月16日，涪陵区敦仁街道崩土坎社区渝好空间开展了“喜迎开学季·萌娃再起航”开学前辅导服务。志愿者围绕生物钟调整、心态转换、焦虑克服及学习计划制定等关键议题，传授给孩子们一系列实用的心态调整技巧，并与他们一起设定新学期的学习目标。

随后，在包书皮活动中，志愿者和托管老师协助孩子们动手测量书本尺寸，选择合适书皮，并为书本贴上个性化姓名贴。托管老师还带领孩子们回顾寒假点滴，分享成长与收获，鼓励他们不断进步，在新学期里闪闪发光。

涪陵区妇联通过一系列精心策划的活动，不仅帮助青少年以更好的状态迎接新学期，也为他们的全面成长提供了有力支持。未来将继续深化未成年人心理健康教育和社区辅导服务，助力每一个孩子向阳而生、茁壮成长。