第1眼TV-华龙网讯（记者 陈发源）在当下快节奏的生活中，你是否曾感到焦虑、迷茫或者“压力山大”？你是否渴望挖掘内心深处的力量，停止精神内耗，拥有人生掌控权？

2月23日，“陆海讲读堂”第三期主题讲座将在重庆大剧院中剧场举行。中国积极心理学发起人、清华大学心理学系首任系主任、清华大学心理与认知科学系教授彭凯平担纲讲读人，现场分享在AI来临的时代，普通大众该如何重塑生活掌控力，解锁幸福生活密码，活出心花怒放的人生！

彭凯平教授主要从事社会心理学、文化心理学、积极心理学、行为经济学、领导决策力等领域的研究，多次入选爱思唯尔（Elsevier）“中国高被引学者”心理学家榜单。20世纪80年代，他作为北京大学第一批心理学毕业生留校任教，90年代赴美攻读心理学博士，后任教于美国加州大学伯克利分校心理学系。十几年前，彭凯平教授放弃国外职务，回国复建清华大学心理学系，2008年5月，他被正式聘为清华大学心理学系教授并担任系主任。

近年来，彭凯平教授致力于在国内推广积极心理学，出版了《活出心花怒放的人生》《幸福的种子：我的心理学入门书》《孩子的品格》等18部中英文著作。他强调挖掘人内在积极心理的力量，提出积极心理学不仅关注人类的负面情绪和心理健康问题，更致力于激发人性中善良美好的因素，培养积极正面的心态。

2016年，彭凯平将“福流”（Flow）引入积极心理学。福流，是一种因全神贯注而产生的积极心理体验，是以积极情绪为主的全身心投入而带来的一种状态，包括愉悦、兴趣、忘我，还包括兴奋、充实等情绪体验。彭凯平曾表示，希望更多的人通过学习心理学相关知识，科学地理解生命体验、感受生活幸福、拥抱美好人生。

做客“陆海讲读堂”期间，彭凯平教授将结合自身多年研究成果，为大家分享产生精神内耗的生理和心理原因，调整负面情绪、产生积极心理的八大方法，如何进入“福流”状态以及提升人际沟通能力的黄金法则。

有兴趣参与此次讲座的朋友，可于2月17日-20日期间，通过“陆海讲读堂”微信小程序报名，主办方将在每天20:00限量发放讲座名额。大家还可通过“书香重庆”公众号、怪兽部落、精典书店、重庆购物狂专属社群等渠道了解报名事宜。

值得一提的是，活动当天，第1眼TV-华龙网还将进行视频直播，广大读者可以通过第1眼TV-华龙网客户端、视频号、抖音号、微博等平台实时观看直播！