每天看屏幕超过8小时能做近视手术吗?爱尔眼科张奕霞:上班族可正常手术-华龙网

每天看屏幕超过8小时能做近视手术吗?爱尔眼科张奕霞:上班族可正常手术

2025-01-13 21:13:27 来源: 第1眼TV-华龙网

白领上班族每天8小时以上对着电脑屏幕,下班后即使不用电脑,现在手机也是不离眼。

很多近视的上班族想做近视手术,但因为每天长时间接触电脑、手机,担心做完手术效果不好。每天对着电脑的上班族,到底能不能做近视手术呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长张奕霞教授表示,常用电脑的人也可以做近视手术,但却不是人人都能随意选择手术。

想做近视手术必须要满足两点基本要求:

1.年龄:一般建议18-50周岁;

2.术前度数稳定,即近两年屈光度变化尽量在50度之内。如果这两点基本要求满足了,就可以往下看了。

而不适合做近视手术的人包括这几种:

1.眼部存在病变或感染,如有青光眼、严重的白内障、眼睑闭合不良、眼睑缺陷或变形等眼部病变;

2.角膜情况恶劣,角膜存在疤痕、有角膜炎等病变、角膜厚度未达到手术标准、有圆锥角膜等情况;

3.身体存在这些疾病,如:系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、多发性硬化、严重甲亢、甲亢性突眼、糖尿病、心脏病等;

4.有精神或心理疾病,像严重抑郁、焦虑或者患有癫痫、癔症等疾病,无法配合医生检查及手术的患者,同样不能接受手术;

5.怀孕和哺乳期的女性,怀孕后身体发生变化,做手术会引起情绪紧张,焦虑等问题,暂时不适合做近视手术。

张奕霞教授表示,最终判断是否能做手术,还需要到眼科医院进行一次细致严谨的术前检查,确定符合手术条件才可以。

近视手术后多久能使用电脑?

近视手术作为一个微创手术,真正的手术时间很短,通常当天便能恢复不错的视力,次日复查后谨遵医嘱和避免用眼禁忌即可正常用眼,正常生活、工作都是可以的。众多上班族在做完近视手术后,第二天便选择正常上班。

上班族在近视手术后该如何用眼?

1.注意用眼频率想要术后获得长期稳定的好视力,要用眼都要适度。看电脑记得每半小时休息一下,可以喝口水,去个洗手间,或站在窗边远眺一下。无论是缓解干眼还是视疲劳,都是非常有效的。

2.控制眼睛与电脑屏幕的距离增加观看距离,眼睛与电脑保持50-60厘米左右的距离,如果屏幕尺寸较大,可拉长距离至70厘米。

3.笔记本外接设备长期使用笔记本电脑办公、玩游戏的小伙伴,可以配置外接鼠标及键盘,不仅使用起来更加方便,还可以调整眼睛与屏幕之间的距离。

4.合适的屏幕亮度电脑屏幕过暗过亮都不利于术后眼睛的恢复。过亮会过度刺激眼睛,过暗的屏幕会让眼视物费力。尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品,电脑亮度与周围光线对比不要太强烈,以减少用眼不适和疲劳。

5.直角坐姿让眼睛舒适保持一个适当的坐姿,应该将身体和眼睛位于电脑屏幕横向的正中央,纵向屏幕呈轻微俯视状,并保持头、胸、腰成一条直线。这样可以在使用电脑时让身体处于放松状态,减轻整体疲惫感。

6.术后保持良好的用眼习惯做完激光近视手术早期,部分人眼睛容易干涩疲劳,这是因为角膜表面曲率发生改变,泪膜涂布不均匀引起的。不过不用担心,随着角膜的恢复,症状会缓解随着时间逐渐消失。

张奕霞教授提醒:术后也有一些注意事项要遵医嘱:第一,按时用药,定期复查。用药帮助恢复,复查了解恢复情况;第二,谨遵医嘱,避免用眼禁忌。建议三个月内不要进行剧烈运动,半年内不游泳,一年内不潜水。具体禁忌医生会根据个体差异提供指导,一定要谨遵医嘱,将好视力保持下去。(院方供稿)

责任编辑:薛传真