第1眼TV-华龙网讯 冬季咋养生？那就不得不提到“三九贴”，那么到底“三九贴”是啥、效果如何、怎么贴呢？快来听听重庆市第五人民医院（以下简称：重庆市五院）中医科怎么说。

什么是“三九贴”？

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的时候，在节令上为“大寒”。“三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防和治疗疾病的一种中医传统外治疗法。

选择在“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与气候的特点有机结合，扶正祛邪，调理阴阳，提高机体的免疫力，会有事半功倍之效。

“三九贴”的适应症

1.消化系统疾病

慢性胃炎、慢性结肠炎、胃下垂等胃肠道疾患。

临床以脘腹胀满、喜揉喜按、食欲减退、不能进食生冷食物、泛吐清水、恶心呕吐、嗳气、慢性腹泻、形体消瘦、四肢怕冷等为主要表现。

2.小儿疾病

消化不良，厌食，体虚易感冒，哮喘，支气管炎，以及遗尿、生长发育迟缓等。

3.呼吸系统疾病

过敏性鼻炎、咽炎、支气管哮喘、慢性喘息型支气管炎、肺气肿等。

4.骨关节疾病

颈椎病，肩周炎，腰痛，慢性腰肌劳损，强直性脊柱炎等，特别是退行性关节炎、风湿性关节炎以及因气候变化而出现全身多个关节酸痛，屈伸不利。

5.妇科疾病

月经不调、宫寒痛经，慢性虚寒性盆腔炎，子宫内膜异位症等。

6.预防中风

由于立冬到次年春分为中风高发期，高血压、高血脂等高危人群，予以“三九贴”治疗可达到活血通络，改善症状的功效。

7.亚健康状态

免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，长期怕冷、怕风，易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质，及表现为体倦、乏力等慢性疲劳综合征等。

“三九贴”时间表

冬前贴：2024年12月09日—2024年12月20日

一九：2024年12月21日—2024年12月29日

二九：2024年12月30日—2025年01月07日

三九：2025年01月08日—2025年01月16日

加强贴：2025年01月17日—2025年01月25日

贴敷地址：

1.重庆市五院老院区（重庆市南岸区仁济路24号）：门诊综合大楼四楼中医科门诊、外科楼四楼中医科住院部。

2.重庆市五院新院区（重庆市南岸区望溪路121号）三楼：3A诊区：中医科。

预约及联系电话：023-62496014 （提前预约可享优惠）。

科室简介

重庆市五院中医科创建于20世纪50年代，现开设中医内科、中医骨伤、针灸理疗、中医特色护理等专科门诊，开设独立的中医科住院病房。

主要传承和发挥中医药的特色和优势，从事临床常见疾病的中医诊治、研究和辩证施护。尤其擅长运用中医特色治疗方法结合现代医学诊治临床常见病、多发病及疑难杂症。可提供针灸、推拿、灸疗以及中药外敷等传统治疗，并提供未病咨询、养生健康指导；国医导气保健操等。

开展各种贴敷治疗（如三九贴、三伏贴、睡眠贴、减肥贴、便秘贴、痛经贴、鼻炎贴、小儿脐贴、生长贴、消食贴等疗法），耳穴压豆疗法、穴位埋线减肥治疗、中医针灸美容、中药面膜等中医特色治疗以及各种康复疼痛治疗。

诊疗范围

痹症（颈胸腰椎病变、类风湿关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎等

中风（脑卒中恢复期中医药康复治疗）

口㖞（周围性面瘫）

不寐（失眠）

汗证（多汗异常汗）

胃脘痛（胃炎、上消化道溃疡等消化系统疾病）

癥瘕（肿瘤中后期）

消渴（2型糖尿病）

肺胀（慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺心病）

胸痹心痛（冠心病）

眩晕（高血压、偏头痛、后循环缺血）

肾结石

妇科杂病（月经不调、痛经、不孕不育等）及疑难杂症

长期护理失能评估鉴定

康复特病办理

中医科特色治疗技术

根据患者病情辩证施治运用中药、针灸、推拿、艾灸等传统治疗方式为主并与现代医学相结合的确定个体化的治疗方案。

开展中医药特色治疗技术如三九贴、三伏贴、睡眠贴、减肥贴、便秘贴、痛经贴、鼻炎贴、小儿脐贴、生长贴、消食贴等贴敷疗法，隔物灸、督脉灸等灸疗，穴位埋线减肥治疗、中医针灸美容、中药面膜，中药封包，小针刀，穴位注射等中医特色治疗以及各种康复疼痛治疗。

脑卒中偏瘫综合训练。

未病咨询及养生健康指导。

国医导气保健操。