第1眼TV-华龙网讯（通讯员 黄桂乡）为了提高辖区老年群体的生活幸福感，帮助老年群体建立积极向上的生活心态，丰富老年群体的文化生活，近日，重庆高新区巴福镇开展了老年人心理健康知识宣传活动。

活动中，授课老师从老年人的生活规律、环境等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因。并结合实际情况就老年人如何保持心理健康进行了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治老年人的心理疾病，解除他们的心理障碍，提出了老年人应当学会自我调节的建议，同时还建议老年人要多参加运动，多结交朋友，丰富自己的晚年生活，多学习多动脑、保持乐观心态。老年人通过阅读科普单、展示架等学习心理健康相关的知识，对心理关爱项目内容和心理健康的知识有了更清楚的了解，同时还拿到了游园券。好玩的趣味套圈、掷骰子更是引起了居民的参与热潮，大家纷纷跃跃欲试，现场一阵欢声笑语。

活动还设置了有奖问答环节，大家对项目开展情况、活动内容以及心理健康知识更加清楚。同时，为了让居民得到精准的心理健康服务指引，现场邀请了心理咨询师为居民解答疑惑。参与的居民纷纷表示，通过活动对老年人心理健康有了新的认识，也能够帮助家里长辈更快适应退休后的生活。

通过此次活动，不仅让老年人更好地认识到养成积极健康心态的重要性，更使老年人对心理健康有了全新的认识。接下来，巴福镇将会开展更多不同主题的活动满足老年人对“老有所学”的需求。