近日，某男星因在宣传新剧时被网友发现做了“指甲建构”而登上热搜，此前他被网友调侃是“爱啃指甲人士”。美甲的同时，别忘了注意指甲健康。皮肤科专家提醒：指甲建构往往需要打磨、去角质等步骤，有可能损伤指甲的自然保护层，还有过敏和感染风险。

在该话题登上热搜后，该艺人发文回应称：“大家不要学我咬指甲哦。少焦虑，所有事都有希望被解决、建构也的确帮助我有意识减少了咬指甲。但建构坐在那的两三个小时像被贴了控身符，希望指甲有变好，大家看戏时体验也能更好一点。”

评论区下，不少网友留言表示：“第一次听说，指甲建构是什么？”“建构真的可以改善指甲形状吗？”“我做过，虽然过程很痛，但指甲变好看了”……

记者走访美甲店了解到，指甲建构，简单来说就是通过使用延长胶、加固胶或底胶等材料，在指甲表面堆砌出一个弧度，解决指甲偏软、上翘、不平整等问题。

指甲建构不仅涉及指甲的清洁、护理、修饰和装饰，还注重指甲的强度和美观度的提升。根据美甲师展示的效果，对比未经过建构的指甲，美甲后的指甲看起来更饱满圆润，弧度更加流畅，甲面更加厚实。

“烫得我的指缘像是在火炉上烤一样！”在社交平台上，有网友表示，做“指甲建构”的过程感觉不适，因为甲油坚固胶照灯后温度很高，导致烫到疼痛，还有的表示做多了造成指甲变薄。也有不少网友称，为了让指甲更漂亮，痛也值得了。

指甲建构做多了，对指甲健康有哪些影响？广州医科大学附属第五医院皮肤科主任雷水生告诉记者，指甲建构过程中往往需要打磨、去角质等步骤，这些操作会损伤指甲的自然保护层，使指甲变得脆弱易断，甚至出现白色斑点。

建构时，指甲会涂满有色橡胶或贴上人工甲片，会影响指甲的代谢，导致指甲颜色变暗、质地变脆。有些消费者可能对指甲建构使用的材料过敏，导致指甲周围的皮肤发炎。如果建构过程中消毒不严格，有可能造成指甲感染真菌或甲沟炎，影响手指健康。

此外，专家提醒，虽然甲片能够快速改变指甲的外观，但长期使用也可能对自然指甲造成一定的压迫和损伤。做了指甲建构后想要恢复自然状态，可能需要很长时间。因为指甲生长速度较慢，尤其是修复和恢复过程更是漫长。

雷水生表示，不建议指甲建构主要是因为其对指甲的损伤、过敏和感染风险、高昂的护理成本、恢复时间较长等原因。如果仍然想要进行美甲，建议选择对指甲伤害较小的方式，并在正规医疗美容机构进行。

文｜记者 朱嘉乐 通讯员 肖颖