华龙网讯（通讯员 刘巧）为了响应国家倡导的全民健身计划，弘扬中华传统文化精髓，重庆高新区虎溪街道近日在社区文化广场成功举办了2024年重庆市健身气功“好体育人”志愿巡回教学服务暨高新区“六进”活动。

一大早，在明媚的阳光下，来自虎溪街道各社区以及武术协会、气功协会的健身爱好者们齐聚文化广场等待着活动开始，随着主持人的宣布声响起，学习活动正式拉开了帷幕。在专业教练的带领下，大家开始了基础动作的教学。从简单的起势到复杂的云手，每位参与者都认真跟随老师练习每一个细节。尽管有些动作看起来简单易学，但要做到流畅自然却并不容易。不过这并没有打击到大家的积极性，反而激起了更多人想要深入学习的兴趣。除了基本功训练外，活动还特别安排了互动问答和分组竞赛等环节。通过这种形式，不仅加深了对太极拳、八段锦等历史文化的了解，也增强了团队合作意识。特别是当看到平时不太熟悉的邻居们因为共同的目标而团结协作时，那种温馨和谐的画面让人感到十分温暖。

值得一提的是，在整个活动中，几位年龄较大的老人表现得尤为积极主动。他们说：“年纪大了之后就更加注重身体健康问题，而八段锦正好能满足我们这方面的需求。既能锻炼身体又能陶冶情操，真是再好不过的选择了！”此番话语引起了在场很多人的共鸣。

通过这次活动的成功举办，不仅让广大居民感受到了中国传统武术的魅力所在，同时也为构建更加紧密相连的社区氛围打下了坚实的基础，增强了邻里之间的沟通理解，大大提升了整个街区的凝聚力。

接下来，虎溪街道将继续加大投入力度，完善公共体育设施建设，丰富群众业余文化生活，努力营造“人人热爱运动、家家崇尚健康”的良好社会氛围。