华龙网讯（通讯员 吴春江）9月26日，渝东水务公司携手重庆大学附属三峡医院举办以“‘心’开始，‘救’在身边”为主题的健康安全科普宣教活动，为坚守在万州污水处理厂一线的职工们送去一份温暖，让健康与安全的理念深入人心。

活动现场，三峡医院心血管内科副主任张建明医生，以其深厚的专业知识和丰富的临床经验，为职工们带来了一场生动翔实的心血管健康知识讲座。张医生用通俗易懂的语言，深入浅出地剖析了心血管疾病的成因、早期识别方法及科学的治疗、急救策略，特别强调了高血压、高血脂等常见“隐形杀手”的预防与控制，让在场的每一位听众都受益匪浅。

“心血管疾病往往悄无声息地侵蚀着我们的健康，但通过科学的生活习惯和及时的干预，我们完全有能力将其拒之门外。”张医生的这番话，不仅传递了健康知识，更激发了职工们对自我健康管理的重视。

在活动进入了实操环节，三峡医院急救中心的医护人员们化身为“生命守护者”，现场演示并指导了心肺复苏术（CPR）、海姆立克急救法以及自动体外除颤器（AED）的使用方法。在医护人员的耐心指导下，污水处理厂的职工们纷纷化身为“急救小能手”，轮流上前进行模拟操作，从最初的生疏到后来的熟练，每一次按压、每一次吹气，都凝聚着对生命的尊重与守护。

“以前总觉得急救是专业医生的事，今天亲身体验后才发现，关键时刻我们也能成为别人的‘守护者’。”职工们在实操训练后感慨，本次活动从理论到实践学到心脑血管疾病预防知识、相关急救措施，在以后的工作和生活中可以更好地保护自身、呵护家人朋友以及其他需要帮助的人，以更加健康的心态和强健的体魄投身到工作中，推动企业高质量发展。