华龙网讯（通讯员 沈洪晨）师者，传道授业解惑也。这简短的几个字，却蕴含了无尽的深意与责任。在教育的广阔天地里有这样一位老师，他用30余年的光阴，诠释了这一神圣职业的真谛，并于近期获评“全国优秀教师”称号。他，就是彭水县石柳乡小学的陈建军，一位乡村体育“筑梦人”。

跳绳筑梦

激发学生运动潜能

从教30余年，陈建军从“班主任”跨越到“跳绳教练”，他始终把学生的成长成才作为教育工作的出发点和落脚点。

2005年，陈建军在外学习培训期间，看到城里学校推行特色体育项目，学生不仅参与积极性高，且体质强健，与自己学校那些体弱瘦小的孩子形成了鲜明对比。这激发了他为乡村学生点燃体育火焰，激发潜能，塑造灵魂的决心。

回到学校后，他毅然决然地将这一想法汇报给学校领导，并在学校的支持下，迅速着手推行体育项目。面对有限的资源和条件，他选择了不受场地限制、可就地取材的跳绳项目。

没有专业跳绳？他自制！陈建军回忆起当初艰苦的条件，仍历历在目：“我们用竹筒当手柄，中间连接一根麻绳当跳绳，后面也尝试过铁管做过手柄。”

2013年，在陈建军的不懈努力下，学校跳绳队正式成立。陈建军通过观看专业的跳绳比赛，自学跳绳技巧和方法。每一个动作，每一个细节，他都仔细研究，力求做到最好。在他的带领下，孩子们也展现出了惊人的毅力和天赋。他们不怕辛苦，不怕失败，一遍遍地练习，一次次地挑战自我。他们的汗水洒满了操场，他们的笑声回荡在校园上空。

“一直以来他坚持不懈对学生进行早晚的训练，早上五点多就起床，下午放学之后也对学生进行训练。同时，他不仅关注学生的训练情况，还非常关心他们的学习成绩和生活细节。”石柳乡小学党支部书记、校长涂贵林谈及陈建军时频频点头。

多年来，通过大家的辛勤付出和努力，学生们在县级、市级跳绳比赛中屡获佳绩，囊括多个单项冠军和团体奖项，他本人也多次获评市级、县级各项表彰。然而对他而言，最大的荣誉并非这些称号和奖牌，而是学生们那一声声真挚的“陈老师好”。

务实创新

引领学生健康成长

在乡村教育的道路上，陈建军致力于让每一个孩子都能享受到更高质量的教育。他结合乡村教育的实际情况，锐意进取，用心工作，不断创新跳绳工作举措。

在广泛借鉴其他学校的优秀做法并深入总结自身实践经验的基础上，他创造性地提出了6项特色跳绳工作举措，这些举措涵盖了完善跳绳工作制度、举办跳绳擂台挑战争霸赛、设立专业比赛单项奖励机制、设置学业跳绳奖学金、创新“跳绳+学业”模式，以及关注学生心理健康成长等多个方面。

工作中，陈建军深入钻研教材。在他担任班主任期间，精心撰写了长达2500多页的《班主任手册》，字数累计达到200万字。从事体育教学以来，他整理了105本跳绳汇编资料，还编写了一本4万多字的跳绳特色校本教材和一本5万多字的跳绳教案。

“我们学校还成功创建为重庆市义务教育阶段跳绳特色学校。”陈建军介绍道。

近年来，石柳乡小学的跳绳体育项目优势愈发凸显。学校抓住这一亮点，将跳绳确定为大课间活动项目，并组建跳绳兴趣小组，逐渐形成了“梯队”发展模式，推动跳绳运动的普及和发展。

在陈建军的言传身教下，跳绳队的学生们在坚持跳绳爱好的同时，也紧抓学业。他们通过跳绳培养了体育兴趣，不仅身体素质得到了明显改善，还在各种花式跳法中找到了无尽的乐趣，通过参加跳绳比赛，看到了大山以外的广阔天地。

躬耕笃行

书写动人教育篇章

“教育是奉献不是索取；教育是公益不是功利；教师先自重才能受尊重。”这是陈建军最常说起的一段话，他用自己的实际行动履行着他的初心。

从教30余年来，他的脚步走过了石柳乡的每一座山岭、每一片田野。他心系乡村的困难学生，家访上千户家庭，多方筹集资助金和爱心物资，帮助困难学生近千人次。

作为跳绳教练，陈建军从未向学生收取过任何辅导或训练费用。他不仅手把手地教授学生们跳绳的基本动作，还在闲暇时辅导他们的文化课。即使在外出比赛期间，他也会监督孩子们完成作业，确保孩子们的学业不受影响。

“孩子们正是长身体的时候，训练本身就很艰苦，营养必须跟上。”训练期间，陈建军像父亲一般陪伴每一位队员健康成长，甚至自掏腰包为孩子们增加训练营养餐，陪他们过生日，在他们取得进步时给予奖励。他用爱守护每一个大山的孩子勇敢奔向梦想和远方。

“陈建军老师教给我们很多实用的跳绳技巧和方法，我觉得他教得非常细心，而且特别关心我们，爱我们。”学生秦静说。

陈建军老师用30余年的光阴书写了一部动人的教育篇章。他以体育智、以体育心，无私奉献、务实创新、躬耕笃行。他是学生成长的“筑梦人”，更是乡村教育的“护航者”。